Pukul 07:00 – 09:00
Baik untuk sarapan karena pada jam tersebut kerja lambung sedang tinggi sehingga pembentukan energi akan terjadi secara sempurna.
- Sudah dijalani, selalu sarapan setelah masak selesai sekitar jam 7-an, tapi kalo libur bisa molor sarapannya, sarapan didalam mimpi lebih enak.hehe……..
Nutrisi untuk enargi pertumbuhan ditransportasi dari organ limpa yang bekerja secara kuat. Jika anda mengantuk pada jam-jam tersebut, maka fungsi limpa anda melemah. Untuk itu lebih baik jika mengurangi konsumsi gula, lemak, minyak, protein hewani.
- Jam segitu seh, kalo aku merem melek matanya. Antara dunia nyata dan dunia mimpi.
Giliran kerja jantung, jadi mendingan istirahat, hindari emosi, panas, olah fisik.
- Paling enak tidur-tiduran sambil nonton tv kalo nga main komputer
Terjadi proses regenerasi sel-sel di hati, sehingga dianjurkan untuk tidur agar darah merah berkumpul di organ hati sehinggadapat menangkal penyakit.
- Ga bisa tidur lha wong di kampus, kalo lg libur lagi asyik-asyiknya nongkrongin tv sambil merem melek.xixixi….
Organ paru-paru lemah, diperlukan istirahat, tidur untuk proses pembuangan racun dan proses pembentukan energi paru-paru
- Sip, setujuuuhhhh
Organ ginjal sedang bekerja, terjadi proses pembentukan sumsum tulang, kecerdasan dan otak.
- Wah harus belajar jam segini nih biar ip tinggi dan buat yang dah punya anak, bagus untuk membiasakan anak-anaknya belajar di jam-jam tersebut
Kerja lambung menurun, lebih baik tidak mengkonsumsi makanan yang sulit dicerna atau menghentikan aktivitas makan.
- Mana mungkin aku bisa menghentikan makan pada jam-jam tersebut??? Justru sedang giat-giatnya mengunyah nih, hiks…hiks…
Terjadi proses pembuangan racun dan proses regenerasi sel limpa. Sangat dianjurkan untuk istirahat dengan keadaan yang tenang agar imunitas meningkat.
- Dulu jaman masih sekolah sih bisa. Sekarang, masih melek lom bobo’, nonton film ato bercanda sama belahan jiwa. kekekekkkkksss……..
Dianjurkan sudah tidur, karena jika begadang akan mengganggu fungsi jantung
- Kalo saya sih, sudah di negeri mimpi dengan pujaan hati. suit-suit…..
Terjadi proses pembuangan racun hasil metabolisme tubuh di organ hati.
- Masih di negeri mimpi
Terjadi proses pembuangan racun pada organ paru-paru. Jika anda mengalami batuk, bersin dan berkeringat maka sebaiknya berhati-hati dengan paru-paru anda karena bisa jadi paru-paru anda sedang terganggu. Olah nafas sangat bagus untuk kesehatan paru-paru anda.
- biasanya kalo udah dibanggunin sama pacar udh otw ke lapangan buat lari pagi sambil main bulutangkis sama berspeda
Sebaiknya anda BAB, karena usus besar sedang bekerja, jangan ditunda-tunda.
- Aku setuju banget, lancar………..
Tidak ada komentar:
Posting Komentar